❤感謝 陳雨凡 （Ariel Chen） 的分享❤
IG: @arielchen1216
小作文預警😗
前陣子學姐研究內容有膠原蛋白！聽很多受訪者回饋怎麼選才正確～順便分享給@不知道如何選擇膠原蛋白的人
保養品選對才有效喔一起長知識💪🏻
有素顏焦慮、年齡焦慮的你 請看完！
男女生都敵不過青春的流逝
剛過28的我 只要一熬夜和姐妹出門
隔天就會很明顯有疲態 時間一久長期累積
對皮膚造成的傷害 已經是肉眼可見
這幾年我的努力又更加倍（很認命）
除了外養也很重視內調的部分
首先，天天吃維他命C是基本習慣
（沒有特別選品牌我找方便攜帶的BHK)
維他命C會增加膠原蛋白的生長速度
又是最天然的抗氧化劑
還能預防感冒！
但我從偶爾吃變成天天吃是因為
邊喝膠原蛋白飲+邊吃維他命C
真的皮膚變得白泡泡幼綿綿很多
累計下來已經完全看不到以前曬超黑的痕跡了！
一直以來我都有在吃膠原粉或是喝膠原飲
如何選擇對的膠原也小有研究～
分享給膠原選擇障礙的人！
1.看成分
魚膠原蛋白，提取之後的膠原蛋白結構更穩定，生物活性也比較高，更純淨不易過敏也不會易胖。
膠原排行：海洋魚膠原>動物膠原>植物膠原
2.看分子
膠原蛋白分子越小，更有利於吸收，所以在原則膠原飲時，儘量選擇分子量在1000的。
3.看含量
一般膠原飲添加量會落在5000-10000mg，過低無法作用，過高又無法吸收，適量效果最好。
4.看複方
通常膠原都會是複方飲，如彈性蛋白、氨基酸玻尿酸，以及維生素C (知道原因吧～）
記住這四原則，就能挑出有效的膠原蛋白
喝出效果不是問題✨只要自律！
近期推薦 同時也符合以上挑選原則的品牌
花漾皙 @aquaccrystal
「逆時光魚子蠶絲飲 」
首先成分表就大贏很多品牌
是喝過液態膠原飲中非常有感的一家
每一種成分都是足量添加也符合專利製程
💧頂級金絲燕窩萃取
💧日本專利蠶絲蛋白（添加14種保潤氨基酸）
💧日本專利膠原胜肽（< 1000分子量）
💧專利雨生紅球藻（抗氧化力是維生素c 6000倍）
💧韓國專利玻尿酸（95%最高純度）
💧專利海洋之鑰 （鮭魚卵萃取、蝦紅素..）
看得出Aqua C 在配方非常用心
添加的每一樣原料都都能幫助膠原維護與肌膚補水！
「綜效」很重要‼️讓整體肌膚結構更健康彈潤
在口味方面是大部分人最害怕的一點
逆時光魚子蠶絲飲是水蜜桃口味的 （過敏者請避開）
喝起來不太有膠原的味道 而且還有點淡淡的焦糖味
大概1分糖的甜度我很喜歡～～
很多家膠原粉真的都太甜像在吃糖粉
每次吃完都要瘋狂灌水很膩
膠原長出來之前可能會先變胖
所以我的日常保養就是
內服維他命跟膠原搭配外部保養的步驟
膚況亮度提升許多耶
不是單純變白而是整體變透亮
膠原針我可以保留到未來在打啦
臉頰凹陷真的要靠膠原修補
內服外養➕睡飽不熬夜真的差很多！
花漾皙禮盒也很美設計有質量質感
每一瓶都是玻璃瓶裝！
非常適合送人尤其長輩、孕婦、容貌焦慮的姐妹
十幾家品牌邀約最後勝出的佼佼者
是不是很該收藏起來🤗